روش هاي سريع از بين بردن ورم بعد از بلفاروپلاستي
جراحي بلفاروپلاستي يكي از روش‌هاي متداول براي زيبايي و بهبود ظاهر چشم‌ها است كه طرفداران زيادي دارد. هرچند اين عمل نسبتا ساده محسوب مي‌شود؛ اما رعايت مراقبت‌هاي بعد از جراحي نقش بسيار مهمي در نتيجه نهايي و سرعت بهبود دارد. يكي از شايع‌ترين تجربه‌هاي پس از عمل، تورم پلك‌هاست كه مي‌تواند نگراني بيماران را به دنبال داشته باشد. دانستن راه‌هاي كاهش ورم، عادات مجاز و ممنوعه در دوران نقاهت و نحوه مراقبت از چشم‌ها كمك مي‌كند تا بهبودي سريع‌تر و راحت‌تر انجام شود. اين مقاله به بررسي كامل علل تورم بعد از بلفاروپلاستي و روش‌هاي مديريت آن پرداخته است.
دلايل تورم بعد از عمل بلفاروپلاستي
در حين جراحي بلفاروپلاستي، بافت‌ها و پوست پلك تحت برش قرار مي‌گيرند. اين فرايند معمولا يك واكنش التهابي به دنبال دارد كه پيامد آن مي‌تواند قرمزي، تجمع مايع، احساس سنگيني و تورم باشد. از آنجا كه پوست اطراف چشم بسيار ظريف است، اين مايع سريع‌تر جمع شده و ظاهر پلك‌ها را متورم و پف‌آلود نشان مي‌دهد. بنابراين بسياري از افراد پس از عمل مي‌پرسند كه ورم بعد از بلفاروپلاستي چقدر طول مي كشد در پاسخ به اين سوال بايد گفت كه شدت و مدت تورم براي هر فرد متفاوت است؛ اما در بيشتر موارد با گذشت زمان كاهش يافته و بهبود پيدا مي‌كند.
راه هاي درمان ورم بعد از بلفاروپلاستي
بروز ورم بعد از جراحي پلك طبيعي است؛ اما خوشبختانه روش‌هاي متعددي وجود دارد كه مي‌تواند به تسريع روند بهبودي كمك كند. برخي از مهم‌ترين توصيه‌ها عبارتند از:
- اهميت استراحت
بيشتر افراد طي چند روز تا يك هفته توانايي بازگشت به كارهاي روزانه را دارند؛ اما بي‌توجهي به استراحت كافي، احتمال افزايش كبودي و طولاني‌شدن دوران نقاهت را بالا مي‌برد.
- كمپرس سرد در روزهاي ابتدايي
گذاشتن كمپرس يخ در بازه‌هاي كوتاه روي پلك‌ها، ورم و التهاب را كاهش داده و از بروز درد و كبودي شديد پيشگيري مي‌كند.
- محافظت در برابر نور مستقيم خورشيد
توصيه مي‌شود هنگام خروج از منزل از عينك آفتابي تيره، ضدآفتاب و كلاه نقاب‌دار استفاده شود تا پلك‌ها كمتر در معرض آسيب قرار گيرند.
- بالا نگه داشتن سر حين خواب
قراردادن چند بالش زير سر يا خوابيدن در وضعيت نيمه‌نشسته، مانع تجمع مايع در ناحيه اطراف چشم شده و تورم را كمتر مي‌كند.
- هيدراته نگه داشتن بدن
نوشيدن آب كافي در طول روز سبب دفع مايعات اضافي و كاهش پف‌كردگي اطراف چشم‌ها مي‌شود.
- رژيم غذايي متعادل
مصرف خوراكي‌هاي غني از پروتئين، ميوه‌ها، سبزيجات و مواد ضدالتهاب مانند آناناس، روند ترميم زخم‌ها را تسريع مي‌كند.
- پيروي از نسخه پزشك
داروها و پمادهاي تجويز شده بايد طبق دستور مصرف شوند تا التهاب كاهش يافته و احتمال بروز عفونت به حداقل برسد.
- مواد غذايي سرشار از آنتي اكسيدان
استفاده از خوراكي‌هايي مانند آناناس تازه و آب كرفس به دليل تركيبات آنتي‌اكسيداني كه دارند، مي‌تواند به بهبود سريع‌تر تورم كمك كند.
كارهاي ممنوعه براي كاهش ورم بعد از بلفاروپلاستي
بعد از عمل بلفاروپلاستي، رعايت يكسري نكات براي كاهش ورم و تسريع بهبودي ضروري است. ابتدا بايد از وارد آوردن فشار به چشم‌ها پرهيز كنيد. مطالعه طولاني، كار با گوشي يا لپ‌تاپ و حتي تماشاي طولاني تلويزيون مي‌تواند سبب خستگي چشم‌ها و افزايش تورم شود. بنابراين در روزهاي اوليه بهتر است اين فعاليت‌ها محدود شوند.
مصرف سيگار و هرگونه محصول حاوي نيكوتين كاملا ممنوع است. زيرا نيكوتين روند ترميم زخم‌ها را كند كرده و تورم پلك‌ها را تشديد مي‌كند. همچنين نوشيدن مشروبات الكلي مي‌تواند احتباس مايعات در بدن را افزايش داده و ورم را شديدتر كند. بنابراين در دوران نقاهت بايد از آن خودداري شود.
رژيم غذايي نيز نقش مهمي دارد. مصرف نمك بيش از حد باعث تجمع آب و تورم پلك‌ها مي‌شود. از طرف ديگر، آرايش‌كردن روي پلك‌ها قبل از بهبود كامل بخيه‌ها مي‌تواند خطر التهاب و عفونت را افزايش دهد.
فعاليت بدني سنگين تا شش هفته پس از عمل ممنوع است. زيرا ورزش شديد ممكن است تورم، خونريزي يا التهاب چشم‌ها را تشديد كند. همچنين استفاده از لنزهاي تماسي در اين دوره نيز توصيه نمي‌شود و بهتر است از عينك طبي بهره ببريد.
در نهايت، مصرف داروهاي رقيق‌كننده خون و ضدالتهاب قبل و بعد از عمل بايد با نظر پزشك محدود شود. چرا كه اين داروها مي‌توانند كبودي و ورم پلك‌ها را افزايش دهند. رعايت اين نكات ساده اما موثر، به روند بهبودي سريع‌تر و كاهش تورم پس از بلفاروپلاستي كمك شاياني خواهد كرد.
برچسب: ورم بعد از بلفارو پلاستي . درد بعد از بلفاروپلاستي چفد طول مي كشد؟ . عمل بلاروپلاستي در اهواز . هزينه بلفاروپلاستي در اهواز . جراحي افتادگي پلك در اهواز .،